.webp)
مقالات آموزشی دفاع شخصی و ورزشهای رزمی
چطور یک باشگاه خوب برای جوجیتسو پیدا کنیم؟
- 1401/10/21
جوجیتسوی برزیلی یکی از ورزش های رزمی است که علاقه مندان زیادی را به خود جذب کرده است. جوجیتسو در دست...
بهترین ورزش های رزمی برای بانوان
- 1401/10/19
متاسفانه باید بگوییم میزان مشکلاتی که برای زنان در جامعه پیش می آید بسیار بیشتر از مردان است و شما ب...
بوکس یا کیک بوکس کدام بهتر است؟
- 1401/10/17
ورزش بوکس و کیک بوکسینگ دو ورزش رزمی بسیار کاربردی هستند که با هم اشتراکات زیادی دارند. با این حال د...
همه چیز درباره MMA
- 1401/10/14
ورزش ام ام ای هنرهای رزمی ترکیبی یک ورزش رزمی پربرخورد است که به ورزشکاران اجازه می دهد...
آیا برای MMA باید جوجیتسو بلد باشیم؟
- 1401/10/12
معمولا افرادی که قصد یادگیری MMA را دارند به این موضوع فکر میکنند که آیا برای یادگیری MMA باید جوجیت...
یادگیری دفاع شخصی چقدر طول میکشد؟
- 1401/10/10
حتی در دنیای مدرن و عمدتاً ایمن، دانستن اینکه چگونه از خود دفاع کنید یک مهارت مهم است. در سال های اخ...
آیا انجام ورزش رزمی خطرناک است؟
- 1401/10/07
مانند هر ورزش دیگری هنرهای رزمی نیز خطر آسیب دیدگی را دارد. اما سوال اساسی این است که ورزش های رزمی...
راهنمای کمربند جوجیتسو
- 1401/10/05
این نوشته راهنمای کاملی از رنگ های کمربند جیو جیتسو برزیلی BJJ برای کودکان زیر 16 سال است. زمان...
.png)