مقالات اخیر
بهترین ورزش ها برای گرم کردن در جوجیتسو
جوجیتسو

بهترین ورزش ها برای گرم کردن در جوجیتسو

  • 1401/12/20

اجازه دهید اول از همه یک چیز را کاملاً روشن کنیم ، گرم کردن   warm up - بخش مهمی از هر ورزش است...

6 نکته برای مبتدیان جوجیتسو
جوجیتسو

6 نکته برای مبتدیان جوجیتسو

  • 1401/12/15

جو جیتسو برزیلی یکی از با ارزش ترین هنرهای رزمی است که می توانید آموزش ببینید. شاید تعجب کنید اگر بگ...

آیا جوجیتسو نیاز به محافظ دهان دارد؟
جوجیتسو

آیا جوجیتسو نیاز به محافظ دهان دارد؟

  • 1401/12/13

تا زمانی که در جوجیتسو ضربه آرنج رقیبتان به دهانتان برخورد نکرده متوجه نمی شوید که این ورزش می تواند...

10 سلبریتی که جوجیتسو تمرین میکنند
جوجیتسو

10 سلبریتی که جوجیتسو تمرین میکنند

  • 1401/12/09

جوجیتسوی برزیلی روز به روز در میان مردم و به ویژه سلبریتی ها محبوبیت بیشتری پیدا می کند. برخی از آنه...

تفاوت جودو و جوجیتسو
ورزش های رزمی

تفاوت جودو و جوجیتسو

  • 1401/12/07

جودو و جوجیتسو دو هنر رزمی گراپلینگ هستند که ممکن است بسیاری از افراد این دو را با هم اشتباه بگ...

10 دلیل برای یادگیری جوجیتسو
جوجیتسو

10 دلیل برای یادگیری جوجیتسو

  • 1401/11/23

جوجیتسوی برزیلی زندگی افراد را از بسیاری جهات تغییر داده است. این را کسانی که جوجیتسو را به تازگی شر...

وسایل دفاع از خود در منزل
دفاع شخصی

وسایل دفاع از خود در منزل

  • 1401/11/19

هدف هر فردی داشتن یک خانه امن است. اما برای امنیت خانه ضروری است که برخی وسایل امنیتی و کاربردی در د...

بهترین تمرینات برای جوجیتسو کاران
جوجیتسو

بهترین تمرینات برای جوجیتسو کاران

  • 1401/11/16

قدرت و آمادگی برای عملکرد در هر ورزشی و برای هر ورزشکاری بسیار مهم است. در جو جیتسوی برزیلی، تسلیم ش...