مقالات اخیر
ورزش رزمی نینجا
نینجا

ورزش رزمی نینجا

  • 1402/02/31

ورزش رزمی نینجا یکی از رزم‌ های قدیمی و سنتی ژاپن بوده که از طریق نینجاها به اروپا معرفی شده اس...

ورزش رزمی ووشو
کونگ فو

ورزش رزمی ووشو

  • 1402/02/24

ورزش رزمی ووشو گروهی از هنرهای رزمی و زیر مجموعه ای از کونگ فو است. زادگاه این ورزش کشور چین است. وو...

هر آنچه که باید در مورد جوجیتسو بدانیم
جوجیتسو

هر آنچه که باید در مورد جوجیتسو بدانیم

  • 1402/02/19

  جوجیتسو چیست این روزها عمده افراد برای این که بتوانند به تناسب اندام برسند و به نوعی سل...

تاثیر MMA بر توانایی دفاع از خود
ام ام ای

تاثیر MMA بر توانایی دفاع از خود

  • 1402/02/12

MMA مخفف Mixed Martial Arts است. یک ورزش رزمی تمام تماس است. قوانین استفاده از تکنیک های ضربه زدن و...

بهترین رژیم غذایی برای جوجیتسو کاران
جوجیتسو

بهترین رژیم غذایی برای جوجیتسو کاران

  • 1402/02/10

در اینجا ما غذاها و مواد مغذی را معرفی می کنیم که به شما کمک می کنند تا سطح عملکرد خود را بالاتر ببر...

آشنایی با ورزش جودو و هر آنچه که باید بدانید
جودو

آشنایی با ورزش جودو و هر آنچه که باید بدانید

  • 1402/02/05

جودو یک هنر رزمی است که در ژاپن متولد شده و اکنون در سراسر جهان به عنوان یک ورزش المپیک شناخته می شو...

تاثیرات شگفت انگیز ماساژ ورزشی
فیتنس و سلامتی

تاثیرات شگفت انگیز ماساژ ورزشی

  • 1402/01/30

چنانچه حتی یکبار به صورت حرفه‌ای ماساژ دریافت کرده باشید می‌دانید که انجام این کار چه تاثی...

تاریخچه موی تای
موی تای

تاریخچه موی تای

  • 1402/01/28

موی تای یکی از هنر های رزمی منحصر به فرد است که در قرن هجدهم در تایلند شکل گرفت. اغلب به آن هنر هشت...