مقالات اخیر
6 نکته برای مبتدیان جوجیتسو
جوجیتسو

6 نکته برای مبتدیان جوجیتسو

  • 1401/12/15

جو جیتسو برزیلی یکی از با ارزش ترین هنرهای رزمی است که می توانید آموزش ببینید. شاید تعجب کنید اگر بگ...

آیا جوجیتسو نیاز به محافظ دهان دارد؟
جوجیتسو

آیا جوجیتسو نیاز به محافظ دهان دارد؟

  • 1401/12/13

تا زمانی که در جوجیتسو ضربه آرنج رقیبتان به دهانتان برخورد نکرده متوجه نمی شوید که این ورزش می تواند...

10 سلبریتی که جوجیتسو تمرین میکنند
جوجیتسو

10 سلبریتی که جوجیتسو تمرین میکنند

  • 1401/12/09

جوجیتسوی برزیلی روز به روز در میان مردم و به ویژه سلبریتی ها محبوبیت بیشتری پیدا می کند. برخی از آنه...

10 دلیل برای یادگیری جوجیتسو
جوجیتسو

10 دلیل برای یادگیری جوجیتسو

  • 1401/11/23

جوجیتسوی برزیلی زندگی افراد را از بسیاری جهات تغییر داده است. این را کسانی که جوجیتسو را به تازگی شر...

بهترین تمرینات برای جوجیتسو کاران
جوجیتسو

بهترین تمرینات برای جوجیتسو کاران

  • 1401/11/16

قدرت و آمادگی برای عملکرد در هر ورزشی و برای هر ورزشکاری بسیار مهم است. در جو جیتسوی برزیلی، تسلیم ش...

میزان کالری سوزانده شده در جوجیتسو
جوجیتسو

میزان کالری سوزانده شده در جوجیتسو

  • 1401/11/12

BJJ  یا جوجیتسوی برزیلی یک ورزش رزمی برای دفاع شخصی است که علاوه بر افزایش قدرت در تناسب اندام...

سوالات متداول در خصوص جوجیتسو
جوجیتسو

سوالات متداول در خصوص جوجیتسو

  • 1401/11/01

اگر شما هم به تازگی قصد آموزش دفاع شخصی را گرفته اید احتمالا نام ورزشی به نام جوجیتسو به گوشتان خورد...

تفاوت جوجیتسوی برزیلی و ژاپنی
جوجیتسو

تفاوت جوجیتسوی برزیلی و ژاپنی

  • 1401/10/24

تاریخچه و سرمنشاء هنرهای رزمی مختلف موضوع جذابی است، اگر شما هم به ورزش های زمی علاقه دارید قطعا مای...