.png)
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
خطرات ورزش ام ام ای (MMA)
- 1402/09/12
در این مقاله، به تحلیل جامع و کامل خطرات ورزش ام ام ای می‌پردازیم. ورزش‌های مختل...
.jpg){kind=tracking}
8 دلیل جهت اثبات خوب نبودن کراس‌فیت برای ام ام ای
- 1402/09/04
با اینکه امروزه اثبات شده است که دیگر کراس‌فیت برای ام ام ای مناسب نیست اما این روش و...
.jpg){kind=tracking}
آشنایی با ورزش ام‌ام‌ای زنان
- 1402/03/28
هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) یک ورزش رزمی مبارزه‌ای است که شامل ضربات، گریپلینگ و نبرد زم...
.jpg){kind=tracking}
کشتی یا جوجیتسو برزیلی کدام برای ام ام ای بهتر است؟
- 1402/03/09
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌ای که بین کشتی و جوجیتسو برزیلی، کدامیک برای ام ام ای بهتر...
.jpg){kind=tracking}
تاثیر MMA بر توانایی دفاع از خود
- 1402/02/12
MMA مخفف Mixed Martial Arts است. یک ورزش رزمی تمام تماس است. قوانین استفاده از تکنیک های ضربه زدن و...
بهترین رژیم غذایی برای مبارزان MMA
- 1401/11/10
تغذیه یا رژیم غذایی مناسب و اصولی یکی از موضوعات مهمی است که هر ورزشکار در طول زندگی خود باید در نظر...
همه چیز درباره MMA
- 1401/10/14
ورزش ام ام ای هنرهای رزمی ترکیبی یک ورزش رزمی پربرخورد است که به ورزشکاران اجازه می دهد...
آیا برای MMA باید جوجیتسو بلد باشیم؟
- 1401/10/12
معمولا افرادی که قصد یادگیری MMA را دارند به این موضوع فکر میکنند که آیا برای یادگیری MMA باید جوجیت...
