.png)
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
معرفی رشته کاپوئرا
- 1402/01/19
کاپوئرا یک هنر رزمی آفریقایی- برزیلی است. این تمرین سنتی که در سال 2014 توسط یونسکو به عنوان میراث ف...
دفاع از خود به سبک سیستما
- 1402/01/14
سیستما یکی از هنر های رزمی نظامی است که از جنگ قزاق ها توسط KGB و گروه های ضد تروریستی نیرو های ویژه...
.jpg){kind=tracking}
یادگیری کدام ورزش رزمی راحت تر است؟
- 1401/12/22
احتمالا شما هم قصد یادگیری دفاع شخصی را دارید اما دائم به این فکر می کنید که یادگیری کدام ورزش برای...
تفاوت جودو و جوجیتسو
- 1401/12/07
جودو و جوجیتسو دو هنر رزمی گراپلینگ هستند که ممکن است بسیاری از افراد این دو را با هم اشتباه بگ...
بهترین ورزش های رزمی برای بانوان
- 1401/10/19
متاسفانه باید بگوییم میزان مشکلاتی که برای زنان در جامعه پیش می آید بسیار بیشتر از مردان است و شما ب...
بوکس یا کیک بوکس کدام بهتر است؟
- 1401/10/17
ورزش بوکس و کیک بوکسینگ دو ورزش رزمی بسیار کاربردی هستند که با هم اشتراکات زیادی دارند. با این حال د...
آیا انجام ورزش رزمی خطرناک است؟
- 1401/10/07
مانند هر ورزش دیگری هنرهای رزمی نیز خطر آسیب دیدگی را دارد. اما سوال اساسی این است که ورزش های رزمی...
چطور در مبارزه بر ترس غلبه کنید؟
- 1401/09/30
وقتی نیمه شب در خیابان هستید و با موقعتی مواجه می شوید که مجبور به مبارزه میشوید طبیعی است که در ابت...
