.png)
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
راهنمای جامع گراپلینگ
- 1402/09/15
گراپلینگ، یک فرهنگ آمیخته از استراتژی، تاکتیک و قدرت فیزیکی است که به شدت در جهان ورزش مورد توجه قرا...
.png){kind=tracking}
ضربات جوجیتسو؛ هر آنچه که باید در این رابطه دانست
- 1402/08/30
سوالات مهمی در این رابطه مطرح می شوند. آیا در جوجیتسو، ضربه زدن آزاد است؟ آیا مبارزان، مجاز به استفا...
تاریخچه جوجیتسو گریسی
- 1402/04/05
جوجیتسو ژاپنی ( تمرین کار جودو ) در حدود سال 1914 توسط ایسای مائدا که به نام کوند کوم...
.png){kind=tracking}
تفاوت جوجیتسو برزیلی و جوجیتسو گریسی
- 1402/03/26
جوجیتسو برزیلی، یک ورزش رزمی ژاپنی است که امتیاز گرفتن در آن بر اساس بی دفاع کردن حریف میباشد....
.jpg){kind=tracking}
رهایی از خطرات جوجیتسو با تمرینات درست
- 1402/03/19
همه کسانی که جوجیتسو برزیلی انجام می دهند در نهایت دچار آسیب می شوند. راه حل چیست؟ اگر شما تحقیقات ل...
.jpg){kind=tracking}
هر آنچه که باید در مورد جوجیتسو بدانیم
- 1402/02/19
جوجیتسو چیست این روزها عمده افراد برای این که بتوانند به تناسب اندام برسند و به نوعی سل...
بهترین رژیم غذایی برای جوجیتسو کاران
- 1402/02/10
در اینجا ما غذاها و مواد مغذی را معرفی می کنیم که به شما کمک می کنند تا سطح عملکرد خود را بالاتر ببر...
بهترین ورزش ها برای گرم کردن در جوجیتسو
- 1401/12/20
اجازه دهید اول از همه یک چیز را کاملاً روشن کنیم ، گرم کردن warm up - بخش مهمی از هر ورزش است...
