تکنیک بیهوشی در دفاع شخصی
قبل از اینکه مختصر راجب یکی از تکنیک های کاربردی بیهوش کردن حریف و یا مهاجم صحبت کنم یه نقل قول از هلیو گریسی بزرگ بگم.
"برای خفگی، هیچ آدم سرسختی وجود ندارد" - هلیو گریسی
یه کم مختصر راجبش بگم بعدش ویدئویی انجامش رو ببینید فقط قبلش این رو بگم که در دوره انلاین دفاع شخصی آموزش دفاع شخصی مفصل راجبش توضیح دادم و آموزش دادم. و تاکید کردیم در مزنل در حد بیهوش کردن به هیچ عنوان انجامش ندهید.
نحوه انجام تکنیک بیهوشی یا آر ان سی
تمرین کننده بازوی خود را کاملاً دور گردن حریف میچرخاند و عضله دوسر بازویی خودش را میگیرد. بازویی که تمرینکننده عضله دوسر بازویی را گرفت، اکنون پشت سرش را میگیرد و چوک را در جای خود محکم میکند. باید مراقب بود که آرنج بازوی خفگی در راستای برجستگی حنجره باشد که به آن «سیب آدم» نیز میگویند. این کار بازوی خفگی را در موقعیت بهینه برای خفگی بدون ایجاد درد یا آسیب به نای حریف قرار می دهد.
عملکرد تکنیک بیهوشی
مثلث کاروتید برتر شامل شریان کاروتید مشترک و شاخه های آن، اجسام کاروتید، ورید ژوگولار داخلی، عصب حنجره فوقانی، عصب واگ و شاخه های آن و تنه سمپاتیک گردنی است. شریان کاروتید مشترک جریان خون را به مغز منتقل می کند چند ثانیه به درستی مسدود بشود در عرض چند ثانیه باعث بیهوشی می شود. هنگامی که نگه دارنده آزاد شد، فرد باید در عرض 10-20 ثانیه به هوش بیاید. اگر این نگه داشتن برای مدت طولانی نگه داشته شود، می تواند باعث آسیب جبران ناپذیر از جمله مرگ شود.
این تکنیک برای هر دانش آموزی برای تسلط بر رقابت و دفاع شخصی ضروری است.
همانطور که هلیو گریسی بزرگ گفت: "برای خفگی هیچ آدم سرسختی وجود ندارد".
جمع بندی
تکنیک بیهوشی چوک برهنه عقب یا همون RNC (rear naked choke) به عنوان محبوب ترین چوک جیو جیتسو در نظر گرفته می شود. این محبوبیت به خانواده گریسی نسبت داده می شود که مسئول رایج کردن این تکنیک در مبارزات آزاد بودند.
ویدیوی بیهوش کردن افراد توسط احسان دیبازر بدون کوچکترین آسیب به حریف را می توانید ببینید
در دموی دوره آنلاین آموزش دفاع شخصی به صورت رایگان و حرفه ای نحوه بیهوش کردن حریف آموزش داده شده است
شما هم میتوانید نظر بدهید.
فواید بوکس برای دعوا
- 1402/10/17
- 0
رتبه در هنرهای رزمی چیست؟
- 1402/10/14
- 0
آیا کیک بوکسینگ خطرناک است
- 1402/10/11
- 0
همه چیز در مورد ورزش بدنسازی
- 1402/09/29
- 0
همه چیز در مورد ورزش فیتنس
- 1402/09/29
- 0
راهنمای جامع ورزش کراسفیت
- 1402/09/26
- 0
همه چیز درباره آیکیدو
- 1402/09/23
- 0
همه چیز درباره نینجوتسو
- 1402/09/23
- 0
راهنمای جامع هاپکیدو
- 1402/09/20
- 0
همه چیز در مورد کاراته
- 1402/09/17
- 0