.png)
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
.jpg)
.jpg){kind=tracking}
.jpg){kind=tracking}
هر آنچه که باید در مورد جوجیتسو بدانیم
- 1402/02/19
این روزها عمده افراد برای این که بتوانند به تناسب اندام برسند و به نوعی سلامت خود را تضمین کنند، به...
بهترین رژیم غذایی برای جوجیتسو کاران
- 1402/02/10
در اینجا ما غذاها و مواد مغذی را معرفی می کنیم که به شما کمک می کنند تا سطح عملکرد خود را بالاتر ببر...
بهترین ورزش ها برای گرم کردن در جوجیتسو
- 1401/12/20
اجازه دهید اول از همه یک چیز را کاملاً روشن کنیم ، گرم کردن warm up - بخش مهمی از هر ورزش است...
6 نکته برای مبتدیان جوجیتسو
- 1401/12/15
جو جیتسو برزیلی یکی از با ارزش ترین هنرهای رزمی است که می توانید آموزش ببینید. شاید تعجب کنید اگر بگ...
آیا جوجیتسو نیاز به محافظ دهان دارد؟
- 1401/12/13
تا زمانی که در جوجیتسو ضربه آرنج رقیبتان به دهانتان برخورد نکرده متوجه نمی شوید که این ورزش می تواند...
